8064

Внимание: палящий зной в Берлине

Внимание: палящий зной в Берлине

По данным Метеорологической службы Германии (DWD) с понедельника (24 июня) началось постепенное повышение температуры. Если в первый день рабочей недели она составит 32 градуса, то уже во вторник в некоторых местах она достигнет 36 градусов. В среду – возможен температурный июньский рекорд: 39 градусов. Причина жары – тепловая волна, идущая из Сахары. 

Управление столичного Сената по вопросам здравоохранения настоятельно рекомендует учитывать столь резкое повышение температуры, в особенности, людям преклонного возраста. 

Несколько простых рекомендаций в этой связи:

- старайтесь в течение дня держать окна закрытыми, в частности, если они выходят на солнечную сторону; 

- понятно, что можно использовать электрические вентиляторы. Однако следует помнить, что при температуре в помещении свыше 35 градусов они становятся малоэффективными; 

- если дома не удается поддерживать комфортную температуру, необходимо минимум 2-3 часа проводить время в помещениях, где поддерживается наиболее благоприятная для организма температура в это время (оборудованные кондиционерами магазины, кафе, офисы и т.д.); 

- избегайте физических нагрузок; 

- важно употреблять достаточное количество жидкости (не менее двух литров в сутки). Но, при этом, следует отказаться от сладких и газированных напитков, а также напитков, содержащих алкоголь; 

- по возможности, надо принимать прохладный душ или ванну, делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой. 

К слову, сотрудники лесных хозяйств земли Бранденбург объявили о высоком уровне опасности возгорания лесных массивов. 

Будьте предусмотрительны!

Другие статьи автора:
Immobilien in Berlin. Vermittlung von Immobilien in Berlin. Kauf und Verkauf von Immobilien in Deutschalnd
Russischsprachiger Rechtsanwalt (Advokat) in Berlin.
Juwelier und Schmuckwaren in Berlin. Russisches Gold in Deutschland. Gold und Silberankauf in Berlin.
Russischsprachiger Rechtsanwalt (Advokat) in Berlin
Заказ русских продуктов в Европе. Заказать русские продукты в Европе
Russischsprachige Steuerberaterin in Deutschland. Beratung und Vertretung in steuerlichen Angelegenheiten, Beratung bei grenzüberschreitenden Wirtschaftstätigkeiten, Steuerplanung.