7845

Немецкие косметологи советуют!

Лето, солнце, жара – всего этого нам никогда не просят волосы и кожа, если мы не будем за ними ухаживать.
Если на волосах не видно ожогов от солнца, то это еще не значит, что их нет, сообщает DW. Ломкие и непослушные, тусклые и некрасивые… - если ваши волосы превращаются в старый театральный парик, пора начинать их реанимировать:

- нельзя подставлять мокрые волосы солнцу, подождите в тенечке, пока они не обсохнут.
- ополаскивайте пресной водой после купания в бассейне или море (соль и хлорка – враги).
- волосы тоже нуждаются в солнцезащитном креме. Самые лучшие – с масло манго или авокадо.
- используйте «летние» щадящие шампуни. С конопляным маслом, например.

Все давно знают, что кожу надо защищать от солнца. Поэтому не будем здесь пугать всех раковыми заболеваниями, пигментными пятнами и прочими солнечными последствиями.

- крем не меньше +30 SPF. Особенно в сильную жару.
- уши, губы, глаза и кожа головы – все это тоже надо смазывать кремом. После солнечных ванн можно нанести масло жожоба. Кроме смешного названия оно обладает еще и противовоспалительными свойствами, содержит много витаминов.
- несколько раз в течение дня освежайте кожу термальной водой.
- после пляжа нанесите на кожу лица и тела крем с соком алоэ. Кожа скажет вам спасибо.

Ну а если ожог все-таки случился, то немецкие косметологи советуют немедленно сделать следующее:

- уйти с солнца.
- выпить 1-2 таблетки аспирина.
- принять холодный душ и помазать обожженные места мазью. Или … творогом.

Ну и последний совет для жаркого времени – правильное питание. Больше пить – это само собой. Особенно можно налегать на зеленый чай. Вкусно и полезно. Кроме того, откажитесь от полуфабрикатов и фастфуда. Лето – это витаминное время фруктов и овощей.

Другие статьи автора:
Tags:
Russischsprachiger Rechtsanwalt (Advokat) in Berlin.
Juwelier und Schmuckwaren in Berlin. Russisches Gold in Deutschland. Gold und Silberankauf in Berlin.
Государственная программа по оказанию содействия добровольному переселению в Российскую Федерацию соотечественников, проживающих за рубежом 2020
Russische Theater aus Moskau in Deutschland. Russische Theater online. Russisches Staatstheater online.
Geldtransfer nach Russland. Денежные переводы из Германии в Россию Украину Белоруссию и страны СНГ
Russischsprachiger Rechtsanwalt (Advokat) in Berlin
Заказ русских продуктов в Европе. Заказать русские продукты в Европе
Русское золото в Берлине. Русский ювелир Берлин. Русский магазин ювелирных изделий в Берлине
Russischsprachige Steuerberaterin in Deutschland. Beratung und Vertretung in steuerlichen Angelegenheiten, Beratung bei grenzüberschreitenden Wirtschaftstätigkeiten, Steuerplanung.
Immobilien in Berlin. Vermittlung von Immobilien in Berlin. Kauf und Verkauf von Immobilien in Deutschalnd