Курс подготовки к родам в Берлине поможет Вам избавиться от страхов и сомнений в ожидании малыша. На протяжении семи занятий мы поговорим о появлении схваток, течении родов, технике расслабления и правильном дыхании. Вы также сможете приобрести основные навыки ухода за новорожденным.
Занятие 1: : Ознакомление с паспортом беременной (Mutterpass). Здоровое питание и спорт во время беременности, личная гигиена.
Занятие 2: Проблемы и жалобы во время беременности. Анатомия женского таза. Мышцы тазового дна.
Занятие 3: Естественные роды, схватки. Предвестники и периоды родов. Обезболивание и процедуры, проводимые во время родов.
Занятие 4: Выбор клиники. Кесарево сечение. Правильное дыхание. Физиологическое течение родов (фильм).
Занятие 5: Грудное вскармливание. Проблемы, связанные с кормлением.
Занятие 6: Уход за новорожденным. Обследования, прививки.
Занятие 7: Методы предохранения после родов. Повторение.
